Thailandsusu Webboard
ตุลาคม 23, 2018, 08:27:57 PM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว:
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน Gallery เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: อัษฏา หอมหวล ศูนย์หน้ายิงไม่เลี้ยงที่ญี่ปุ่น !!!!!  (อ่าน 2344 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 2 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
โรน้าวโด้
Sr. Member
****

คะแนนความรัก: +275/-375
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,211


Mari Juana is Safer than Alcohol


| | |
« เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 08:47:56 AM »

https://www.facebook.com/thairathcheersthailand/videos/378712362667252/

Thailand U12 5-0 Nagoya Grampus U12 | Toyota International Junior Cup 2018 | 15-9-18


เนเธŠเธกเธ›เนŒ! Thailand U12 6-0 Toyota Vietnam U12 | Toyota International Junior Cup 2018 | 17-9-18
บันทึกการเข้า

ซัลโว!!! เข้าเต็มใบ  ถูกเธอบุกเข้า ซัลโว!!! ถึงกลางใจ
ไม่ปิดไม่ต้องไปมีโกล์ !!! ไว้ป้องกัน  ให้เธอคนเดียวเท่านั้น
ได้ใจไป...
Koragap
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +205/-348
ออนไลน์ ออนไลน์

กระทู้: 3,918


| | |
« ตอบ #1 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 09:48:47 AM »

ต้องดูกันยาวๆ
บันทึกการเข้า
paisamao
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +162/-678
ออนไลน์ ออนไลน์

กระทู้: 4,046


| | |
« ตอบ #2 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 09:56:44 AM »

ก็เห็นเลี้ยงอยู่นะ
บันทึกการเข้า
Nakhoniqe Dunnesta
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +493/-346
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 10,084



เว็บไซต์
| | |
« ตอบ #3 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 12:31:08 PM »

มีหลายคนบอกว่า   โกรทฮอร์โมน  ของน้องเขาพัฒนาเต็มที่แล้ว  ต่อไปจะหยุดชะงักการเจริญเติบโต

แต่ผมขอบอกไว้เลยครับว่าน้อง  เขายังพัฒนาได้อีก  แต่ต้องดูแลโภชนาการดี ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ  และการออกกำลังกายที่พอดีเหมาะสม  เน้นออกกำลังกายเบา ๆ แต่เยอะ ๆ  เช่น กระโดดตบ  กระโดดเชือก   ยืดเหยียดด้วยโยคะ โหนบา  จะทำให้น้องสูงขึ้นไปได้อีก  180 อัพสบาย ๆ เพราะพลังในร่างกายน้องเขาเหลือเฟื้ออยู่แล้ว

..............


ผมห่วงอย่างเดียว คือ  โค้ชหรือพ่อแม่สั่งให้น้องฟิตเนส วิ่งเยอะ ๆ จะได้มีกำลังขา เล่นเวทเทนนิ่งก่อนวัยอันควร  บอกตามตรงผมเป็นห่วง
ซึ่งตรงนี้จะทำให้น้องเขาร่างกายชะงักการเจริญเติบโต  (แข้งขาใหญ่แล้วจะทำให้เคลื่อนที่ช้า  นักฟุตบอลไทยส่วนใหญ่เลยครับที่เป็นแบบนี้)


แต่ถ้านักฟุตบอลไทยได้หุ่นแบบ ปีโป้  อกผาย ไหล่ผึ่ง  ท่อนขาเรียวว่องไว   แล้วมี  เทคนิคแบบ ชนาธิป   คงโหดไม่น้อยครับ หุหุ


สำหรับน้องเบอร์ 9 คนนี้  ผมอยากให้เน้น  อกิลิตี้    สปีดต้น  ฟาสฟุตเวิร์ค และ สกิลกับลูกฟุตบอล   เยอะ ๆ ครับ  .....เพราะถ้าเล่นได้เท่านี้อนาคตคงเบียดกองหน้าต่างชาติไม่ได้แน่

สุดท้าย ท้ายสุดคือ  วินัยและการเสียสละเพื่อส่วนรวม  ซึ่งเป็นบารมีของนักกีฬาและของผู้ชนะ  เฝ้าดูเลยครับว่าอีก 6-8 ปี ข้างหน้าน้องเขาจะได้ขึ้นเล่นฟุตบอลอาชีพระดับ T1 หรือ T2 ได้หรือเปล่า

« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กันยายน 19, 2018, 12:39:38 PM โดย Nakhoniqe Dunnesta » บันทึกการเข้า

เอชาญ
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +140/-53
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,014



| | |
« ตอบ #4 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 01:04:08 PM »

ช่วงวัยนี้ ต้องพยายามอย่าเน้นเล่นกล้ามเนื้อมาก
ต้องเน้นเพิ่มพูนทักษะด้านฟุตบอลให้มากๆ ทั้งการเลี้ยง รับส่ง ยิง ความคล่องแคล่วกับฟุตบอล ความเข้าใจในวิธีการเล่น ให้มากๆ
บันทึกการเข้า
Bird_นารีสะท้านตอม่อ_AV071
ไม่มีอะไรบนโลกนี้ถูกใจเราเสมอ มีแต่เราชอบและไม่ชอบมันก็เท่านั้น
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +3312/-10010
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 30,209


วันนี้คุณกดลบ - ผมแล้วหรือยัง


| | |
« ตอบ #5 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 02:47:01 PM »

มีหลายคนบอกว่า   โกรทฮอร์โมน  ของน้องเขาพัฒนาเต็มที่แล้ว  ต่อไปจะหยุดชะงักการเจริญเติบโต

แต่ผมขอบอกไว้เลยครับว่าน้อง  เขายังพัฒนาได้อีก  แต่ต้องดูแลโภชนาการดี ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ  และการออกกำลังกายที่พอดีเหมาะสม  เน้นออกกำลังกายเบา ๆ แต่เยอะ ๆ  เช่น กระโดดตบ  กระโดดเชือก   ยืดเหยียดด้วยโยคะ โหนบา  จะทำให้น้องสูงขึ้นไปได้อีก  180 อัพสบาย ๆ เพราะพลังในร่างกายน้องเขาเหลือเฟื้ออยู่แล้ว

..............


ผมห่วงอย่างเดียว คือ  โค้ชหรือพ่อแม่สั่งให้น้องฟิตเนส วิ่งเยอะ ๆ จะได้มีกำลังขา เล่นเวทเทนนิ่งก่อนวัยอันควร  บอกตามตรงผมเป็นห่วง
ซึ่งตรงนี้จะทำให้น้องเขาร่างกายชะงักการเจริญเติบโต  (แข้งขาใหญ่แล้วจะทำให้เคลื่อนที่ช้า  นักฟุตบอลไทยส่วนใหญ่เลยครับที่เป็นแบบนี้)


แต่ถ้านักฟุตบอลไทยได้หุ่นแบบ ปีโป้  อกผาย ไหล่ผึ่ง  ท่อนขาเรียวว่องไว   แล้วมี  เทคนิคแบบ ชนาธิป   คงโหดไม่น้อยครับ หุหุ


สำหรับน้องเบอร์ 9 คนนี้  ผมอยากให้เน้น  อกิลิตี้    สปีดต้น  ฟาสฟุตเวิร์ค และ สกิลกับลูกฟุตบอล   เยอะ ๆ ครับ  .....เพราะถ้าเล่นได้เท่านี้อนาคตคงเบียดกองหน้าต่างชาติไม่ได้แน่

สุดท้าย ท้ายสุดคือ  วินัยและการเสียสละเพื่อส่วนรวม  ซึ่งเป็นบารมีของนักกีฬาและของผู้ชนะ  เฝ้าดูเลยครับว่าอีก 6-8 ปี ข้างหน้าน้องเขาจะได้ขึ้นเล่นฟุตบอลอาชีพระดับ T1 หรือ T2 ได้หรือเปล่า



ผมสูงเกิน 160 ตั้งแต่ 11 ขวบ พออายุ 13-14 ผมเกือบ 165 และ แต่ดันไปเห็นข้างบ้านน้ามีดัมเบล บาร์เบล เลยไปแอบเล่นมั่ว ๆ ซั่ว ๆ
ยกไปมาเพลิน ๆ รู้สึกมีกล้าม แขนล่ำ มีมัดกล้าม ไปโรงเรียนเพื่อนก็ถามไปทำอะไรมา จนปัจจุบันอายุ 36 ผมก็ยังสูงเท่าเดิม ฮรี่ ๆ ๆ ๆ
ทั้งที่คนที่บ้านก็สูง 170 180+ พ่อก็สูง 175 
บันทึกการเข้า

ผมมีตัวตนสัมผัสได้ ข้องใจแชทมาคุย
https://www.facebook.com/amonpon.eark
etai
Full Member
***

คะแนนความรัก: +87/-106
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,065



| | |
« ตอบ #6 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 03:38:27 PM »

นามสกุล หอมหวล เป็นอะไรกับ คณะลิเก หอมหวลหรือเปล่า
หรือไม่เกี่ยวกัน แค่ ชื่อ-นามสกุล ซ้ำกันเฉยๆ
บันทึกการเข้า
deawfico
ยกเลิกสมาชิก
Hero Member
*

คะแนนความรัก: +714/-1898
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,778



| | |
« ตอบ #7 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 04:45:54 PM »

เด็กสูงเร็วใช่ว่าจะได้เปรียบนะครับ บางคนสูงเร็วช่วงประถมแต่ไปหยุดสูงช่วงม.ปลายก็มี หรือบางคนตัวแคระเกร็นช่วงประถมแต่ไปสูงมากๆตอนม.ปลาย มีให้เห็นหลายคนครับ  ตรงนี้ต้องสังเกตุข้อต่อกระดูกและพันธุกรรมพ่อแม่ด้วย
บันทึกการเข้า

ชีวิตที่สันโดษย่อมมีความสุขเสมอ
dhamdham.05
Full Member
***

คะแนนความรัก: +38/-72
ออนไลน์ ออนไลน์

กระทู้: 1,173


| | |
« ตอบ #8 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 05:29:52 PM »

ก็เห็นเลี้ยงอยู่นะ
อันนี้ฮาครับ
บันทึกการเข้า
Doctor สลัม
อยากจะรวยจริงๆ
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +2503/-3469
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 50,058


หล่อไม่มาก แต่ท่ายากเฮียมีเยอะ


| | |
« ตอบ #9 เมื่อ: กันยายน 19, 2018, 09:55:09 PM »

ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า

ลมหายใจคือฟุตบอล
tcc3350
Full Member
***

คะแนนความรัก: +66/-116
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,004


| | |
« ตอบ #10 เมื่อ: กันยายน 20, 2018, 09:00:45 AM »

นามสกุล หอมหวล เป็นอะไรกับ คณะลิเก หอมหวลหรือเปล่า
หรือไม่เกี่ยวกัน แค่ ชื่อ-นามสกุล ซ้ำกันเฉยๆ
คณะบรรหาร  ศิษย์หอมหวล ที่หายไปคือศิษย์เลยไม่เกี่ยวข้องอะไรกับคณะลิเกครับ
บันทึกการเข้า
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  




Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.21 | SMF © 2006-2007, Simple Machines | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!