กระทู้บอลไทย
กรกฎาคม 31, 2014, 02:08:33 AM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
ข่าว:
 
   หน้าแรก   ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน Gallery เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  

หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: โยโย่เทส คืออะำไรครับ ... ใครพอทราบบ้าง  (อ่าน 2439 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
ด.ช.DAIZUKE
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +994/-239
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 12,399



| | |
« เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 10:30:03 AM »

เห็นสต๊าฟโค๊ช เค้าทดสอบ ความฟิตของนักบอล ... กันสองวันที่ผ่านมา ได้ค่าคะแนนอะไรออกมาสักอย่างนั่นแหละ ก็เลย สงสัยว่า ตกลง โยโย่เทสมันเป็นอย่างไร ใครพอทราบบ้างครับ... +1 สำหรบคำตอบทุกท่านครับ
บันทึกการเข้า


"นักเลงคีย์บอร์ด" ชอบชื่อนี้ครับ เพราะมีพี่คนหนึ่งตั้งให้มา ...
www.mhahao.com กลุ่มหมาเห่าใบตองแห้ง แฟนบอลเชียงใหม่เอฟซี
www.chiangmaifc.com เชียงใหม่เอฟซี official website
www.chiangmaihits.com รวมเรื่องฮิตของคนเชียงใหม่

ImHot
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +75/-138
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,091



| | |
« ตอบ #1 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 10:39:34 AM »

คล้ายๆ โยโย่เอฟเฟคป่าว  ประมาณยืดหยุ่นๆๆๆๆ  งงงงง ฮี่ๆๆๆ รอผู้รู้มาตอบ
บันทึกการเข้า
BurningCasket
อเวจี@หนองจอก
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +756/-569
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 4,098


"DEATH METAL" FOR PASSION NOT FOR FASHION !!!


เว็บไซต์
| | |
« ตอบ #2 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 10:46:54 AM »

The Yo-Yo test is a form of fitness testing used by elite athletes and coaches and has been found to be a highly effective approach to assessing a sports competitor's fitness levels.
บันทึกการเข้า

ImHot
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +75/-138
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,091



| | |
« ตอบ #3 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 10:50:48 AM »

The Yo-Yo test is a form of fitness testing used by elite athletes and coaches and has been found to be a highly effective approach to assessing a sports competitor's fitness levels.
ก็รู้นะว่ามันเป็นวิธีเทสความฟิต  แต่อยากรู้ว่าเขาทำกันยังไง หรือวิธีปฎิบัติ ประมาณนั้น มีใครพอรู้มั่ง ฮี่ๆ ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า
Xenon` The T-Rex
Thailandsusu
Full Member
**

คะแนนความรัก: +48/-6
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 996


Khonkaen FC Only!!


| | |
« ตอบ #4 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 10:56:59 AM »

วิ่งไปกลับ ประมาณในคลิปคับ  ยิ้มเท่ห์

จะมีการพักเป็นระยะเวลาสั้นๆ ระหว่างเซ็ท และระยะเวลาที่วิ่งได้จะถูกคำนวณออกมาเป็นคะแนนของแต่ละคนครับ






The YoYo Fitness Test


« แก้ไขครั้งสุดท้าย: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 11:19:31 AM โดย Xenon` The T-Rex » บันทึกการเข้า

ไม่รู้สักเรื่องได้ไหม
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +387/-97
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 5,484



| | |
« ตอบ #5 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 10:59:33 AM »

นึกว่าทดสอบความอ้วน 555
บันทึกการเข้า
ด.ช.DAIZUKE
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +994/-239
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 12,399



| | |
« ตอบ #6 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 11:11:38 AM »

วิ่งไปกลับ ประมาณในคลิปคับ  ยิ้มเท่ห์





The YoYo Fitness Test




โอ้ ขอบคุณครับ ....
บันทึกการเข้า


"นักเลงคีย์บอร์ด" ชอบชื่อนี้ครับ เพราะมีพี่คนหนึ่งตั้งให้มา ...
www.mhahao.com กลุ่มหมาเห่าใบตองแห้ง แฟนบอลเชียงใหม่เอฟซี
www.chiangmaifc.com เชียงใหม่เอฟซี official website
www.chiangmaihits.com รวมเรื่องฮิตของคนเชียงใหม่

aLivE_Man
เชียร์ บีจี แม่งเสียวทุกนัด
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +220/-32
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 4,107


พระสมุทรเจดีย์


| | |
« ตอบ #7 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 11:14:52 AM »

ลองไปดูรูปการซ้อมบีจีของน้องเจน ซิครับ จะมีรูปการ ซ้อมโดย โยโย่เทสด้วยนะ
บันทึกการเข้า


กระต่ายแก้วเขียวขาว BG Go!!! พญาชาละวัน พิจิตร ลุย !!! ป้อมปราการฟ้าขาว ปราการ สู้ !!!
ด.ช.DAIZUKE
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +994/-239
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 12,399



| | |
« ตอบ #8 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 11:30:43 AM »

+1 ให้ทุกท่านละกันครับ ฮี่ๆๆๆๆๆ
บันทึกการเข้า


"นักเลงคีย์บอร์ด" ชอบชื่อนี้ครับ เพราะมีพี่คนหนึ่งตั้งให้มา ...
www.mhahao.com กลุ่มหมาเห่าใบตองแห้ง แฟนบอลเชียงใหม่เอฟซี
www.chiangmaifc.com เชียงใหม่เอฟซี official website
www.chiangmaihits.com รวมเรื่องฮิตของคนเชียงใหม่

Chai-BC
You will never walk alone.....
Sr. Member
****

คะแนนความรัก: +450/-421
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,238



| | |
« ตอบ #9 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 11:51:34 AM »

นึกว่าการทดสอบของพวกขาแร๊พ  โย่ว โย่ว....  ยิ้มเท่ห์
บันทึกการเข้า

ยังไงเราก็ระยอง "ผลไม้รสล้ำ อตุสาหกรรมก้าวหน้า น้ำปลารสเด็ด เกาะเสม็ดสวยหรู สุนทรภู่กวีเอก"

i am spy สายลับของแก๊งค์อูฐ
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +313/-84
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,537



| | |
« ตอบ #10 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 12:21:45 PM »

อธิบายแบบง่ายๆ นะครับ

เป็นการทดสอบความฟิตของร่างกายมนุษย์ มีวิธีการง่าย คือ ให้วิ่งไปกลับในระยะทาง ไม่เกิน 20 เมตร พักระหว่างเซท  5-10 วินาที (โดยในการวิ่งจะมีการควบคุมเวลาในการวิ่งไปและกลับด้วย) วิ่งไปจนกว่าจะวิ่งไม่ไหวนับจำนวนแล้วคูณเป็นระยะทางของแต่ละคน  นำข้อมูลที่ได้ไปเปรียบเทียบกับตางมาตรฐาน แล้วประมวลผลเป็นคะแนนออกมา

อีกรูปแบบนึงก็คือการวิ่งในเวลาที่จำกัด ระยะทางที่จำกัด วิ่งเสร็จ คำณวณชีพจร แล้วนำไปเทียบค่าตามตาราง

ทั้งนี้การทดสอบแบบนี้ แต่ละที่ก็จะมีวิธีที่ต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าผู้ที่อ่านผลจะมีความถนัดแบบใหน หรือประยุกต์ให้ใช้กับผู้เข้ารับการทดสอบแบบใหน แต่ผลสรุปที่ได้ คน ๆ เดียวกัน จะไม่ต่างกันมาก
บันทึกการเข้า
LUCKY555
Thailandsusu
Sr. Member
**

คะแนนความรัก: +146/-49
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,428


THIS IS I


| | |
« ตอบ #11 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 12:51:53 PM »

คล้ายกับการวิ่งเก็บของหรือเปล่า ไม่แน่ใจ
บันทึกการเข้า

ด.ช.DAIZUKE
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +994/-239
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 12,399



| | |
« ตอบ #12 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 01:08:23 PM »

อธิบายแบบง่ายๆ นะครับ

เป็นการทดสอบความฟิตของร่างกายมนุษย์ มีวิธีการง่าย คือ ให้วิ่งไปกลับในระยะทาง ไม่เกิน 20 เมตร พักระหว่างเซท  5-10 วินาที (โดยในการวิ่งจะมีการควบคุมเวลาในการวิ่งไปและกลับด้วย) วิ่งไปจนกว่าจะวิ่งไม่ไหวนับจำนวนแล้วคูณเป็นระยะทางของแต่ละคน  นำข้อมูลที่ได้ไปเปรียบเทียบกับตางมาตรฐาน แล้วประมวลผลเป็นคะแนนออกมา

อีกรูปแบบนึงก็คือการวิ่งในเวลาที่จำกัด ระยะทางที่จำกัด วิ่งเสร็จ คำณวณชีพจร แล้วนำไปเทียบค่าตามตาราง

ทั้งนี้การทดสอบแบบนี้ แต่ละที่ก็จะมีวิธีที่ต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าผู้ที่อ่านผลจะมีความถนัดแบบใหน หรือประยุกต์ให้ใช้กับผู้เข้ารับการทดสอบแบบใหน แต่ผลสรุปที่ได้ คน ๆ เดียวกัน จะไม่ต่างกันมาก

โอ้ว ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า


"นักเลงคีย์บอร์ด" ชอบชื่อนี้ครับ เพราะมีพี่คนหนึ่งตั้งให้มา ...
www.mhahao.com กลุ่มหมาเห่าใบตองแห้ง แฟนบอลเชียงใหม่เอฟซี
www.chiangmaifc.com เชียงใหม่เอฟซี official website
www.chiangmaihits.com รวมเรื่องฮิตของคนเชียงใหม่

ด.ช.MHATOE
Sr. Member
****

คะแนนความรัก: +81/-48
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 1,278


ฟุตบอลสร้างมิตรภาพ


| | |
« ตอบ #13 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 01:21:43 PM »

แล้วนักเตะเราฟิตป่าว
บันทึกการเข้า

we cheer for chiangmai  ขอบคุณมิตรภาพดีๆจากทุกๆที่ทุกๆสนามครับ
▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▉▒►Delete
แมวปีศาจ ฮาร์ดคอ
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +212/-971
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,446


รักนะเด็กโง่


เว็บไซต์
| | |
« ตอบ #14 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 01:31:02 PM »

วิ่งไป - กลับ    นับ เมตร ที่นักกีฬา วิ่งได้ และก็วัดอัตราการหายใจ ครับ


นักเตะที่ผมเคยเห็นว่าวิ่งได้สุด วิ่งได้แค่ 4000 ครับ ฟิตสุดๆ
บันทึกการเข้า



รักนะโคราช.  แก๊งเกรียน
Neo
susuthailand
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +719/-372
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 4,914


TAKE EVERY ADVANTAGE


| | |
« ตอบ #15 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 01:45:22 PM »

พอรู้ ก็ไปหาวิธีปรับปรุงให้ร่างกายแข็งแกร่งยิ่งขึ้น ขึ้นอยู่กับโค้ชเทคนิคเฉพาะด้านและตัวนักกีฬาว่า ไปได้อีกแค่ไหน
บันทึกการเข้า

ImHot
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +75/-138
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 2,091



| | |
« ตอบ #16 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 11, 2012, 01:51:44 PM »

ขอบคุณครับ
บันทึกการเข้า
~ขอบคุณที่ใช้บริการ~_AV163_
"หื่นเท่านั้นที่ครองโลก"
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +677/-328
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 6,149


มือขวาประธานAV(163)_TSSFC027_"กลุ่มเสื้อบอลไทย"


| | |
« ตอบ #17 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 13, 2012, 02:37:04 AM »

โยโย่ เทส ยังมิสู่ บิฟเทส   อิอิ
บันทึกการเข้า



จง "ยิ้ม" เมื่อถูก "เยาะ"........จง "หัวเราะ" เมื่อถูก "เย้ย"
จง "เฉย" เมื่อถูก "ชม"........จง "ขมอารมณ์" เมื่อ "ไม่พอใจ"
KKK_18+
Hero Member
*****

คะแนนความรัก: +343/-237
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 3,193


บุหรี่ทำลายสุขภาพ!!!


| | |
« ตอบ #18 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 13, 2012, 03:18:35 AM »

ลงชื่อ
บันทึกการเข้า

โต้หิมะ ณ ปราการ
Thailandsusu
Hero Member
**

คะแนนความรัก: +1045/-390
ออฟไลน์ ออฟไลน์

กระทู้: 7,502


ผมอยากเห็นคนไทยรักครอบครัวแบบผม


| | |
« ตอบ #19 เมื่อ: กุมภาพันธ์ 13, 2012, 01:13:39 PM »

ขอบคุณสำหรับข้อมูลครับ   ถ้าไม่ได้เข้ามาอ่านผมคงนึกว่าเล่นลูกดิ่งโยโย่
บันทึกการเข้า

หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


eXTReMe Tracker
Powered by MySQL Powered by PHP Powered by SMF 1.1.19 | SMF © 2006-2007, Simple Machines | Thai language by ThaiSMF Valid XHTML 1.0! Valid CSS!